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​心理文学

盘点4种最伤人的安慰方式

你因失恋而悲痛,朋友却说了句:“难过什么呀,这又不是第一次,之前不都挺过来了吗?” 是不是瞬间没有了交流的欲望,甚至自我怀疑,我是不是有问题?我不值得被爱吗?内心挣扎的我们,安慰显得绵软无力,甚至加剧了痛苦。今天,小编就来给大家盘点4种最伤人的安慰方式。   1. “一切都会好起来的”,“没有那么糟糕”,“你不要这么想” 这种安慰经常出现在生活里,但其实听者的感觉却可能非常糟糕,因为此时TA想要表达的情绪和感受都会被这样的安慰生生堵回去。对于正处在痛苦中的人说一切其实没那么糟,相当于是在贬低和轻视他所受到的折磨,在第一时间否认了TA的感受。严重一点来讲,这其实是一种强迫和暴力,强迫他人反省是否自己过于敏感,用语言暴力逼对方自信。 2. “我比你更惨”等居高临下的同情 心理咨询中常常会用到自我暴露,指的是咨询师在适当时机的时候与来访者分享类似的经历和心得。这其中有一个非常重要的原则是,这种自我暴露必须建立在合适的时机下。 如果在倾诉期自顾自开始“比惨”,其实是否认了对方情绪的合理性、其经历的独特性,只是单纯把对话的焦点集中到了自己身上而已。 3. 太早说“我懂你”,“我完全理解你”等感同身受的话 每个人的经历却是如此独特,精确地理解他人是一件笨重,而且很花功夫的事。我们永远只能做到“如同”,却无法完全变成对方。中国女主持人柴静说过:只有同样经历过无边黑暗的人,才有资格说,我理解你。所以别脱口说出“我完全能理解你”,那无异于用我们自己的敷衍和闭眼迎合,抹杀一个个体存在的独特性。 4. 跟对方讲道理,提供口头帮助 ...
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看上去很自由,沒有別人的管束,实际上,太闲只会让一个人越来越懒,会让人停止思考,停止進步。

近些年,关于裸辞的话题层出不穷,在《2019年辞职報告中》,有一大半的职场人会选择裸辞,在这段时间里,他們会不断地找工作,但就是找不到合适自己的。时间久了,会因为沒有工作,为生计犯愁,焦虑,对生活无望。 为什么呢?一個人长期不工作,看上去很自由,沒有別人的管束,实际上,太闲只会让一个人越来越懒,会让人停止思考,停止進步。 1. 在某部落格上面看到一個话题,太闲,是不是会废掉一個人? 他说了自己的故事,毕业出来后,进入了一家公司,平时朝九晚五上下班,上班的时候工作量不大,忙完了就刷剧。后来,觉得这样下去不是个办法,就选择了裸辞。 “让我万万没有想到的是,裸辞之后很难找到合适自己的工作。不仅如此,还要担忧房租水电的问题。那段时间,我真的很闲,没有什么事情做,就容易胡思乱想。 开始几天的时候,会觉得日子很舒坦;过了半个月后,只觉得日子枯燥乏味;再过了一段时间,什么都不想做,什么都不想思考,陷入了精神空虚的状态中。 我看上去是一个正常人,但如同行尸走肉,内在的自我犹如困在了黑暗的房间里。没有年轻人的朝气,没有激情,时刻在崩溃的边缘徘徊。 并且,闲久了,做了一点小小的努力,都觉得自己已经拼尽了全力。” 2. 看过一部电视剧《都挺好》,它讲述的是关于职场以及亲情之间的故事。有个片段小编很熟悉,在这部电视剧中,苏明玉的大哥,苏明哲在美国失业已久,找了很多的工作,最终都没有被录用。 时间多了,他闲了下来,每天不是在找工作,就在帮孩子做饭。在很多个夜晚,他崩溃过,这样一眼看到头的生活,让他经常焦虑。但好在,他有一个好妹妹,给他推荐了一份好工作。当他找到那份工作时,内心的喜悦把所有的焦虑都击垮了。 所以,年轻人,千万不要觉得工作会让你很累,你有没有想过,你没了工作,你靠什么养活自己。当下的时代是最好的时代,也是充满竞争力的时代。你不去社会上谋生,又如何给自己,给家人一个更好的未来。 正是因为有工作存在,你才知道什么是自己想要的,以及去追逐,去奔赴,拥抱一个好的未来。其实,我们每一个人都会老去,太早就让自己过上老年人的生活,只会让你虚度光阴,失去了活着的意义。 3. ...
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盘点2020年震撼全球的10个重大事件:从新冠肺炎到黎巴嫩大爆炸

2019年12月31日晚上,我们每个人都在祈祷新的一年一定要比一年更好,更顺利。殊不知的是,2020来了,这一年貌似和我们所期待的美好一年大不相同,新冠病毒在这一年里让无数人经历了恐惧、焦虑和悲伤,无疑是今年新闻的主角。但是今年还有许多其他事件对我们的社会和生活产生了影响,或是让我们感到震撼,可说“一年无数折”。今天,《我是创业家》盘点了10个震撼全球的重大事件,一起回顾今年我们所经历过的种种历程。   1. 新冠肺炎肆虐全球 2019年尾开始,新冠肺炎从中国武汉开始悄悄爆发,直到2020年逐渐在世界各地蔓延起来,带给了人类在生活上前所未有的改变。3月11日,世界卫生组织(WHO)正式宣布新冠肺炎升级为“全球大流行”。 2. 世界各地洪水来袭 中国、韩国、印尼发生了近几年来严重的一次大水灾,导致上百人死亡,成千上万的民众损失家园,无家可归。此次洪灾可能影响粮食收成,并对国家的粮食安全构成威胁。 3. 澳洲森林大火     因天气异常干燥的缘故,澳洲各地发生了猛烈的森林大火。始于去年九月,是澳大利亚有史以来最严重的森林火灾。到一月中旬时,受灾面积已超过17万平方公里,大火预计烧毁了大约5000间建筑物,造成40多人死亡。据悉尼大学统计,死于大火的野生动物超过十亿只。 4. 暴风雪袭击 ...

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Proton与Huawei跨界合作送奖!礼品总价值高达RM110,000!

买Proton汽车,送Huawei产品?买Huawei产品,赢Proton汽车?可能吗,哪里有酱大只的“GAP NA”到处跳。不过,现在机会来了。Proton这次联手Huawei举办有奖竞赛活动。 “TOGETHER. LIGHT UP THE MOMENTS” 活动将从2021年2月11日起,至2021年4月30日!参加活动的方式很简单,只需要在活动期间预订一台指定车款Proton轿车,或者购买指定Huawei牌的电子设备,便可以参加这个比赛了!   参加的方式非常简单,只需在Proton预订任意一台Proton Persona、Iriz、Exora 以及 Saga,或者购买一台Huawei设备,然后以最创意的方式拍摄一张汽车或者设备的照片,打上#PROTONHUAWEITOGETHERLIGHTUPTHEMOMENTS、#HUAWEI 以及 #HIPROTON ...
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Oppo Reno 5系列正式上线!5G手机仅售RM1899,它不香吗?

OPPO Reno今天正式推出OPPO Reno5系列5G,这也是OPPO首款价格低于2,000令吉的5G智能手机,也为实现其在全球率先采用5G的承诺。 除了推出搭载5G功能的Reno5系列外,该公司还与世界各地的多家电信公司紧密合作,共同为5G部署而献力。 Reno5系列承载了OPPO迈向5G时代的努力,因为它不仅配备了可以充分利用5G网络优势的硬件,而且还提供了在同一领域的设备中看不到的强大功能。 OPPO马来西亚营销总监Nikki Chen表示: “OPPO自成立以来一直致力于提供创新的产品和优质服务。 在2021年,无论未来如何,我们都将继续努力。 这个世界对于人与人之间连接交流的设备都有强大的需求,而OPPO将会是提供此设备的一家公司。 以OPPO Reno5系列5G为例——两种型号均配备了具有5G功能的芯片,以便用户在本地5G启动时可即可享用5G网络。 此外,它还配备了先进的AI算法,不仅可以增强照片拍摄,还可以增强视频录制。 它除了配备了5G,还搭载了65W SuperVOOC ...
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农历新年禁忌 | 大年除夕到初十五新年禁忌!千万不能犯!

农历新年是中国人最大、最重要的节日,自小习惯在年廿八的时候就要大扫除,清理家中杂物,除旧迎新,还会一家人整整齐齐地吃团年饭、行年宵、贴挥春、拜​​年、说喜庆的说话等,这些都是家家户户在农历新年时会跟随的习俗。但传统上还有许多大大小小的过年禁忌习俗,也许我们不太认识。 整理出15项最容易遗忘的禁忌,现提醒你小心注意,让大家好运快快来。 大年除夕 .记得在入夜前洗澡,并把衣服洗晾完成,不能湿过年! .大年除夕晚上所有的灯要打开,一直开它三天三夜。 .除夕夜全家齐聚,围炉吃团圆饭,而且吃得愈晚愈好! .除夕围炉后,长辈会发送压岁钱给晚辈,祈求长命百岁;之后通宵不眠直到天明,称为“守岁”。 .大年除夕这一天千万不要骂小孩,更不能争吵,否则来年不利。 大年初一 .早上忌洗澡、洗头、洗衣物,才不会将财富与财运洗掉。 .忌叫他人姓名催人起床,这样会让对方整年都被人催促做事。 .对方还在睡梦中不要跟对方拜年,等对方起床再拜年,因为这样会让对方一整年都在病床中。 .严禁扫地与倒垃圾,会把家里的福气财运扫光光;若真要动扫帚,记得由外往内扫! .忌睡午觉,大年初一睡午觉会影响事业运! .尽量不动刀剪针线,一旦有差错,会招致破败等不吉利的事;也有可能把财路剪断。 ...
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成功人士不会告诉你为什么要上大学的5个秘密!

鼓吹大学无用论的人最喜欢说的论点就是:不上大学也会成功,上了大学也可能不会成功。也就是说上大学不是成功的标准。从微观上来说,这个论点是成立的。很多没有接受高等教育的人确实有成功的,很多受过高等教育的人也只是默默无闻。但是这些成功的背后,有多少秘密有谁知道吗? 1. 读大学是启迪心智,提高自己的认知,建立系统性思维 很多人上大学,就是为了能够在毕业的时候能够拿到一个好的单位,或做能够得到一份好的收入。这个观点当然没有错,只是把目标和目的给混乱了。我们上大学是为了启迪我们的心智,提高我们的认知,建立系统性的思维,然后创造更多的价值,你的财富自然会增长。创造价值是目的,赚钱是目标,当你到达目的,目标自然会完成。我们上大学是为了今后出入社会创造更大价值前的准备,而不是直接为了赚钱的。 2. 上大学是另外的一个社会分层 我们看到很多政府的工作人员,之前学历不高,都喜欢进入某个大学进修,获得大学的文凭。他们为什么会这样?答案是:升职。只有当你获得了大学的这个文凭了以后,社会才会更加认可你,你才更有往上升职的可能。所以,一张大学文凭看着没有什么内容,但是在一个社会组织中和非大学毕业相比,你是占有优势的,这个优势会慢慢地让你往上爬,甩掉其他同伴,没有这个优势的就提早遇到职业发展的天花板。 3. 有钱人为什么都热衷于教育? 要是无用,国外的名校为什么会有这么多校友成功以后捐赠大批资金?为什么会有贵族学校,这些有钱人为什么这么讲究教育?为什么这么多人会送他们的孩子上好的学校,甚至送他们出国留学?这些有钱人都还在拼命地砸钱在教育身上,如果你上一个普通的大学还在游手好闲,你还能指望逆袭? 4. 成功不是一时,成功需要传承 很多人只是看到某个人当时成功了,但是能代表他在今后三五年后还能保持这份成功吗?我就看到很多前10年很成功的人士,由于跟不上时代的步伐,现在开始返贫了,生活也过得很艰难。所以你要是想要把你自己的成功传承给下一代,最好是能够让下一代接受良好的教育。 5. 大学生太多,读大学没有竞争力 ...
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疫情下实现逆市增长,大马Volvo Car 2020年销量创新高,展望2021年再创佳绩!

虽然说在2020年我国的汽车市场遭受疫情的肆虐导致销量受到影响,大马Volvo Car成功在逆市中实现成长。今日公布的2020年销售业绩显示Volvo在疫情期间表现强劲,年销量达到了1,950辆,预示着来年进一步增长的契机。 由于疫情对于汽车业以及大马经济带来的冲击导致大马Volvo Car上半年表现低迷,销量下跌56.1%。进入下半年之后,大马Volvo Car销量迅速反弹,全年共售出1,950辆新车,比2019年的1,883辆销量增长了3.6%,更创下了大马Volvo Car成立以来的最高销量纪录。 大马Volvo Car 董事经理Nalin Jain表示:“我们为大马Volvo Car在动荡不安和艰难的环境之下仍能取得这番成绩感到自豪。在经销商和员工的共同努力,以及政府豁免销售税所创造的契机之下,我们得以用亮眼成绩为充满挑战的一年画下句点。对我们来说,看到努力的成果就是最好的推动力,鼓舞我们为大马人带来更多优质、安全和可持续发展的新车。” 在政府落实豁免销售税期间,大马Volvo Car的销量反弹并在2020年7月创下年度第二高的销售纪录,这显示随着我国经济逐渐复苏以及汽车市场开始正常化,国内对于豪华轿车的需求依然殷切。 与此同时,大马政府在短期经济复苏计划中宣布的豁免销售税政策,以及大马Volvo Car加强客户服务渠道和落实崭新的数位营销,也推动了市场对Volvo汽车重新产生兴趣。 ...
创业故事

全马首创第一摩托线上交易平台 Gil Carmo全心助顾客寻找专属的梦想坐骑

我是Gil,iMotorbike的创始人兼执行董事。我来自一个大家庭,我在家中排行老四,我的母亲是家庭主妇,而父亲则是一名高中老师。大学时期我主修商学专业相关的课程。我平时最大的爱好就是研究引擎相关的事物,也因此我迷上了摩托车比赛,并以兴趣为主创立了iMotorbike。 全马第一摩托车交易平台  帮顾客安心寻Dream Bike 我们是马来西亚第一的摩托车交易平台,我们的平台上拥有近18万的用户和超过4500个商家。我们提供平台给顾客和卖家进行交流和完成交易。 我们的主要职责是为摩托车界的所有相关行业的人链接在一起,整合大家的资源、帮卖家更容易完成交易、保护消费者应有的权益、确保他们不会因遇到不实的商家而蒙受损失。 同时我们也邀请卖家把新的摩托车和二手摩托车进驻,还有邀请顾客来我们的平台寻找属于他们的Dream Bike。除此外,我们也邀请金融机构入驻以帮助顾客完成购车贷款。 是什么激发了我开创iMotorbike? 我平时最大的爱好就是研究摩托车和引擎相关的事物,对其的热情从来都不会少一点。由于市场没有很多类似的平台,传统级别的机车市场只可以等顾客上门,而且市场的竞争小,为了更好服务客户与帮助大家,我们帮助他们拓展更方便的线上交易平台完成交易。 在创业路途和生活上有没有面临过巨大的挑战? 困难是一定会有的,没有什么事情是一帆风顺的,一间公司的正常发展需要很多的机遇,才能得到最后胜利的果实。其实我们曾经也感到非常迷茫,摸索不到自己的定位,但只要能够及时调正自己和团队的步伐,就能够继续前进。不同的攻势有不同的机会,当我们取得一定的成功时,我们会为自己的成就感到骄傲。 其实马来西亚是一个庞大的市场,我们拥有大约3000万人口,我们想要为客户提供最佳的体验,倾听他们的意见与建议并与客户建立良好关系。 有没有计划过自己和 iMotorbike ...
文化习俗

2021年牛年春节如何“牛”转乾坤行好运?

春节由上古时代岁首祈年祭祀演变而来,是传统意义上的年节。节日期间,洋溢着热闹喜庆的气氛,全国各地均有举行各种庆贺新春活动。而2021年牛年春节具体是在2021年2月12日(星期五),也就是辛丑牛年正月初一,下面就来具体了解一下,2021年牛年春节怎么“牛”转乾坤吧! 1. 办年货 想要在2021年行大运的话,春节期间必须要置办年货,吃穿用度全部要购买齐全,要焕然一新。辛苦操劳了一年,在新年期间这是对自己和家人的犒劳,同时这项习俗还有着吉祥美满的寓意,代表着新的一年能够万象更新,喜事连连,生活甜蜜美满。不过在准备年货的时候,也要量力而行,不可过度挥霍。 2. 扫尘 2021牛年想要行大运的话,在春节期间一定要进行扫尘这项活动。必须要全家共同参与进来,然后将家里面里里外外全部清扫干净。每个小细节和小角落都不能放过,这样才能在新的一年里为家人带来更多的好运。同时扫尘也意味着清除灰尘,赶走不干净的东西,这样家里面没了晦气自然会好运连连。 3. 贴年红 所谓贴年红,指的就是过年期间贴春联、贴窗花以及贴年画,因为都是红色的,所以统称为贴年红。寓意是非常美好的,意思就是在新的一年中,全家人能够事事顺利、心想事成、好运连连,还可以获取很多意料之外的惊喜。值得注意的是,贴年红有具体的时间规定,不要随便选择一个时间点就胡乱贴上了。 4. 年夜饭 想要让2021辛丑牛年的运势变得更好,那么年夜饭是必不可少的,这顿饭必须是全家人围坐在一起,而且关于具体的菜品也特别有讲究。简单给大家列举几个,比如说腊肠的话,寓意长长久久;鱼寓意着年年有鱼,家里富足有钱;莲藕寓意着聪慧,希望家里的小孩可以在学业上取得好的成绩;生菜寓意着生财,意味着家里能够财源滚滚。 5. 压岁钱 ...
创业必看

打工与创业的的区别竟然那么残忍!

当打工者在喝酒吃饭骂老板,揣摩各种“机会”的时候,创业者在考虑的却是:如何团结更多的资源发展发展?如何生存下去?如何安全地运营?你是打工的命还是当老板的命?其实,这种区别不只在办公室的座位上,而在日常工作的心态之中。 虽然打工和创业者有着千差万别的不同,但是它们有一点是共同的:一分耕耘一分收获!打工固然有打工的好,但创业也不一定是在浪费时间,而是一个人有了目标后,鼓起足够的勇气去实践。所以,不管我们从事哪一行,理当诚诚恳恳,兢兢业业,持之以恒,才问心无愧! 喜欢《我是创业家》的内容吗? 最新、最营养、最有帮助性的创业知识及最新资讯,全都在《我是创业家》! —————————————————————- 如何订阅或关注我们以第一时间获得最新资讯呢? 《我是创业家》官网:[点击这里] 《我是创业家》脸书:【点击这里】 《我是创业家》IG:【点击这里】