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​心理文学

看上去很自由,沒有別人的管束,实际上,太闲只会让一个人越来越懒,会让人停止思考,停止進步。

近些年,关于裸辞的话题层出不穷,在《2019年辞职報告中》,有一大半的职场人会选择裸辞,在这段时间里,他們会不断地找工作,但就是找不到合适自己的。时间久了,会因为沒有工作,为生计犯愁,焦虑,对生活无望。 为什么呢?一個人长期不工作,看上去很自由,沒有別人的管束,实际上,太闲只会让一个人越来越懒,会让人停止思考,停止進步。 1. 在某部落格上面看到一個话题,太闲,是不是会废掉一個人? 他说了自己的故事,毕业出来后,进入了一家公司,平时朝九晚五上下班,上班的时候工作量不大,忙完了就刷剧。后来,觉得这样下去不是个办法,就选择了裸辞。 “让我万万没有想到的是,裸辞之后很难找到合适自己的工作。不仅如此,还要担忧房租水电的问题。那段时间,我真的很闲,没有什么事情做,就容易胡思乱想。 开始几天的时候,会觉得日子很舒坦;过了半个月后,只觉得日子枯燥乏味;再过了一段时间,什么都不想做,什么都不想思考,陷入了精神空虚的状态中。 我看上去是一个正常人,但如同行尸走肉,内在的自我犹如困在了黑暗的房间里。没有年轻人的朝气,没有激情,时刻在崩溃的边缘徘徊。 并且,闲久了,做了一点小小的努力,都觉得自己已经拼尽了全力。” 2. 看过一部电视剧《都挺好》,它讲述的是关于职场以及亲情之间的故事。有个片段小编很熟悉,在这部电视剧中,苏明玉的大哥,苏明哲在美国失业已久,找了很多的工作,最终都没有被录用。 时间多了,他闲了下来,每天不是在找工作,就在帮孩子做饭。在很多个夜晚,他崩溃过,这样一眼看到头的生活,让他经常焦虑。但好在,他有一个好妹妹,给他推荐了一份好工作。当他找到那份工作时,内心的喜悦把所有的焦虑都击垮了。 所以,年轻人,千万不要觉得工作会让你很累,你有没有想过,你没了工作,你靠什么养活自己。当下的时代是最好的时代,也是充满竞争力的时代。你不去社会上谋生,又如何给自己,给家人一个更好的未来。 正是因为有工作存在,你才知道什么是自己想要的,以及去追逐,去奔赴,拥抱一个好的未来。其实,我们每一个人都会老去,太早就让自己过上老年人的生活,只会让你虚度光阴,失去了活着的意义。 3. ...
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盘点2020年震撼全球的10个重大事件:从新冠肺炎到黎巴嫩大爆炸

2019年12月31日晚上,我们每个人都在祈祷新的一年一定要比一年更好,更顺利。殊不知的是,2020来了,这一年貌似和我们所期待的美好一年大不相同,新冠病毒在这一年里让无数人经历了恐惧、焦虑和悲伤,无疑是今年新闻的主角。但是今年还有许多其他事件对我们的社会和生活产生了影响,或是让我们感到震撼,可说“一年无数折”。今天,《我是创业家》盘点了10个震撼全球的重大事件,一起回顾今年我们所经历过的种种历程。   1. 新冠肺炎肆虐全球 2019年尾开始,新冠肺炎从中国武汉开始悄悄爆发,直到2020年逐渐在世界各地蔓延起来,带给了人类在生活上前所未有的改变。3月11日,世界卫生组织(WHO)正式宣布新冠肺炎升级为“全球大流行”。 2. 世界各地洪水来袭 中国、韩国、印尼发生了近几年来严重的一次大水灾,导致上百人死亡,成千上万的民众损失家园,无家可归。此次洪灾可能影响粮食收成,并对国家的粮食安全构成威胁。 3. 澳洲森林大火     因天气异常干燥的缘故,澳洲各地发生了猛烈的森林大火。始于去年九月,是澳大利亚有史以来最严重的森林火灾。到一月中旬时,受灾面积已超过17万平方公里,大火预计烧毁了大约5000间建筑物,造成40多人死亡。据悉尼大学统计,死于大火的野生动物超过十亿只。 4. 暴风雪袭击 ...
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为什么2021年是你创业的最佳年份?

现在,2020年的到来鼓励着我们接受这样一个事实,即使很多事情都是我们无法控制的,至少我们能够更清楚地看到世界上什么正在起作用,什么没有起作用。我们也有更多的时间把我们的精力放在生活中我们可以控制的领域。正是在这样的非常时期,一股新的浪潮产生了——不仅仅是如何做生意,也包括了领导能力。 在1957年到1958年的经济衰退期间,第一家君悦酒店正式开业;微软成立于1973年至1975年石油禁运衰退期间。从2007年到2009年的经济大衰退期间,优步(Uber)等几家初创公司和热门的度假租赁市场Airbnb相继诞生。 在线内容的消费比以往任何时候都要高,这是一个创业的好时机 消费者日益增多的问题意味着他们需要比以往寻求更多的解决方案。在这个网络媒体快速发展的时代,人们可以更容易地开展自己的电子商务、虚拟助理工作、培训或成为自由作家、设计师或开发人员等业务。自从新冠肺炎疫情发生后,电子商务增长了近40%。 试想想,如果你自己的消费和购买行为在这几年里发生了怎样的变化,你会更容易发现我们在消费行为和商业世界中走向市场正在流行的趋势。 如果你想的是你希望拥有的解决方案,但目前却没有得到满足,那么很有可能也会有其他人正在寻找同样的解决方案。 花更多的时间在自省上,帮助我们找到自己独特的天赋和优势 当我们现价段开始花更多的时间待在家里,我们有更多的时间做我们喜欢的事情。对我们很多人来说,这意味着烹饪、写作、演讲和创造,这些都是我们天赋所独有的。 我们经常怀疑自己,怀疑自己擅长什么,以至于怀疑会阻止我们向最高的欲望迈出下一步。我们相信每个人的天赋不是独一无二的,相信我们的天赋对每个人来说看起来都很容易,但在现实中,每个人都拥有不可思议的天赋。 虽然有些人可能擅长你的天赋,或者能够快速学习,但他们不一定喜欢你的天赋。当你用心去享受它的时候,你的激情和能量就会在工作中发光闪耀。当你的生活与你的灵魂和内心的愿望相一致时,工作就会变得轻松和愉快。 经济衰退会扩大可用的劳动力 这场新冠肺炎迫使数百万人失业,如果这些人还没有决定创办自己的公司,他们会寻求加入那些决定创办自己公司的人的行列,把自己的经验和专业知识投入到最有价值的领域。我们不仅帮助那些在困难时期需要经济援助的人,我们还将这些人把使命和真正改变生活的新商业理念联系在一起。 如果你在这段时间内对创业犹豫不决,试着往全方位去思考看看为什么它会成功,而不是为什么它不会成功——因为我们所专注的东西,所投入的心思都会有所成长。在线商务是新常态,许多成功的领导者、企业和公司都在动荡时期创造了在线商务。   抱着创业梦想的年轻人,所以你知道为什么2021年是你创业的最佳年份了吗?
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男子汤面干了要求加汤却遭拒反唱衰槟城著名咖喱面?老板竟说“LC”话?网民反应一面倒!

不管你吃虾面、猪肉粉、板面,汤面干了或是喝完了,你会要求老板把汤给你加好加满吗? 近日,一名本地年轻男子在脸书发文表示不满牛干冬一档著名咖喱面,更批评老板讲“LC”(福建话,鸟话的意思)话,老板也PO出一则贴文为自己喊冤,更表示已经报警备案。 事情的来龙去脉是这样的,12月25日圣诞节当天,一名男子与他的姐姐到槟城牛干冬街边享用当地著名的咖喱。两人点了一碗咖喱面一起share,不料10分钟后姐姐把汤喝完了,男子要求老板加汤,但由于老板的汤所剩无几,因此拒绝了该男子想要加汤的要求。 再过了大约15分钟,男子走之前到摊位前面拍照,而姐姐则是往老板方向走去并指责鱼丸和虾不新鲜之外,老板也没有把食材煮熟,因此吃了感觉肚子不舒服。过后,男子在脸书发文呛Chulia Street Curry Mee:“你以为你咖喱面很好吃啊!!!跟你说,汤面干了,要一点汤,说什么“LC”话,我们没有加汤的,而且肉圆和虾也不新鲜,不熟,吃到人家肚子不舒服,生意不是这样做的,你要红就给你红!!!不好吃!!!做生意的态度又很差!!!差评!!!” 而老板见事情不对,可能会影响档口名誉,马上在脸书发贴文: 2020年12月25日 1对男女到本档叫了一碗咖喱面share。 面送去10分钟左右后男的再来要加汤原因是他姐姐把汤喝完。我们汤已经有限所以讲没有加汤。 过了15分钟左右男的拍我们照片走了女的就来讲我们的鱼丸和虾不新鲜和不熟吃了肚子不舒服。 我们的材料都是当天中午送到的没他所谓的不新鲜和不熟。 因为拿不到汤故意在facebook诽谤本档拿坏的食物给顾客。 我们已经做report了。 ...
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隐藏在Alor Setar的人气咖啡馆,不去就代表你没真正来过Alor Setar!

我飘向北方,别问我家乡~小编今天就要介绍给大家位于北马吉打州——Alor Setar的人气咖啡馆!农历新年不知道要在哪里聚会?逛街逛得无聊时想换个地方歇息?吃饱后想要找一家Cafe品尝甜品及饮料?出生于Alor Setar的小编现在就来给你们一一推荐,曾来过Alor Setar却没去过这几家咖啡馆不能证明你有真正来过Alor Setar! Caffe Diem 如果说,拜访咖啡馆是在Alor Setar必做的事情之一,那Caffe Diem肯定是Cafe狂的朝圣首选。Caffe Diem不仅是Alor Setar最火红的咖啡馆,也成为了年轻人最爱聚会的地点之一。不仅如此,就连首相敦马哈迪,其女儿玛丽娜,吉打州务大臣拿督斯里慕克力,柔佛二王子东姑依德利斯,文莱王子Abdul Mateen等许多名人都曾光临。 来到这家咖啡馆,绝对不能错过的便是他们家自制的蛋糕和西式美食,尤其是Salmon Cheese ...
​心理文学

心理学家:拖拖拉拉的工作效率,其实对你有益处

工作前总是先习惯拖一阵子、整理一下桌面、滑一下脸书,拖拖拉拉的习惯害你效率不彰?但有心理学家认为,拖拖拉拉其实是对你有益的。 一般人认为做事拖拖拉拉代表懒惰、三分钟热度、欠缺纪律,但真的是这样吗?人性就是会把不想做、有挑战性的任务往后拖延一小段时间,之后你会自我谴责,「我怎么会这样?我早就知道要早点开始弄,為什么总是会拖?我这该死的拖延症。」 你也许甚至怀疑自己性格有缺陷、弱点,导致自己懒惰又自我毁灭。不过,《纽约时报》在一篇新文章中指出,真正的原因不是这些,而是因為你要做的事情,让你不开心,你为了管理自己的情绪,避免去做让你不快乐的事情,这是非常合理的。 渥太华卡尔顿大学(Carleton University)拖拖拉拉研究群成员、心理学教授琵奇(Tim Pychyl)解释,「拖拖拉拉不是时间管理问题,是情绪调节机制」。 仔细回想你的经历,就知道拖拖拉拉确实是为了避免负面情绪产生,而不是出于懒惰,所以你会去做更简单许多的任务。通常会让你拖拖拉拉的工作,应该不是很值得,通常不是无聊至极就是充满灾难,或是你打从心底憎恨这项工作,像是开除员工、提出明知会被拒绝的要求,或是你不确信能做好、害怕失败的艰困任务。不拖拖拉拉的话,你冒的风险就是心情变差。 即使自律有助克服拖拖拉拉,你會拖拖拉拉並不代表你沒自律,只是負面情緒淹沒了你,你需要好好處理,方法就是先不要做討厭的工作。 如何避免拖拖拉拉? 知道了原因,那现在该怎么解決拖延症的问题?首先,不要以为你可以从此再也不拖拖拉拉,我们有时候就是会拖延带來负面情绪的任务。 接着,如果你忍不住拖拖拉拉了,別对自己生气,別骂自己,不要增加负面情绪,否则问题只会恶化。你应该做的是放自己一马、原谅自己。一项研究指出,原谅自己的拖拖拉拉的学生,下次就不太会拖拖拉拉了。 最后,你该找出拖拖拉拉的原因,不是问自己「我到底怎么了」,而是找出这些工作让你不快乐的真正原因。答案出炉后,你就能想办法让这项工作比较没那么恼人,或者听音乐、叫朋友陪你一起做,也可以商请別人接受,或把你的愤怒倒给朋友。 最后,別忘了自我奖励,做了一小时工作后给自己一些补偿。研究也指出,多给自己一些短暂的休息时间,会让大脑运作最有效。   (资料来源:Inc、Thrive ...
文化习俗

盘点你可能不知道的世界各国圣诞趣味习俗!

12月25日,又来到了一年一度万众期待的圣诞节啦!在这充满温馨又热闹的圣诞节,《我是创业家》祝大家圣诞节快乐! 圣诞节习俗传播到亚洲主要是在十九世纪中叶,日本、韩国等亚洲地区都受到了圣诞文化的影响,现在已经成为了全球性的节日,值得所有人狂欢,但对于西方国家来说他们的庆祝方式更为传统一些,与其他国家各有差异。那么除了我们熟知的圣诞老人、圣诞树、互赠礼物、吃大餐等传统习俗,各国还有哪些有特色的圣诞节习俗呢?小编就来带你看看世界各国五花八门的圣诞习俗,让你大开眼界。 1. 日本:肯德基+蛋糕 对于日本人来说,圣诞节怎么能少了肯德基呢?1970年入驻日本市场的肯德基连锁店推出了“圣诞派对桶”,往往都要提前两个月预定。不得不说,日本肯德基在广告上做的非常成功,他们先是推出了广告词“圣诞节就是要吃肯德基”,随后又说肯德基老爷爷和圣诞老人长得非常相似。这样一来,“圣诞节=肯德基”这个想法随着时间的推进在日本社会逐渐被固定下来。   不过,除了炸鸡之外,还要再加上对日本人來說圣诞节才「完美」的东西,那就是「蛋糕」!如果圣诞节当天没有蛋糕,会觉得好像少了些什么!其实圣诞佳节吃蛋糕的习俗并不是日本才有(例如韩国是圣诞夜吃蛋糕),但是日本圣诞节吃蛋糕的习俗又是从何而来呢? 据说这风气首先是从「不二家」的创始人藤井林右卫门去美国留学、推出适合日本人口味的草莓奶油蛋糕开始。久而久之在圣诞节吃蛋糕就变成了一种习惯,而且,虽然现在的蛋糕口味相当多元,早期是以草莓奶油蛋糕为主! 据说原因有两种说法:一草莓蛋糕上的是奶油就像冬天的雪,红色则象征是圣诞老爷爷,相当应景。另一说法则是,对日本人来说,红与白的配色象征「めでたい(值得庆贺)」的意思,相当适合圣诞节的时候享用。也因为如此,到现在还是可以看到许多草莓奶油蛋糕出现在日本人的餐桌上! 2. 西班牙:圣诞木头人也“吃饭” 在西班牙加泰罗尼亚地区,每年12月8日家家户户都会有一个戴着小红帽的圣诞小木头人。每家主人在用餐时都会给小木头人留下点吃的,还要给木头人裹上毯子,不让他挨饿受冻。趁孩子们不注意的时候,大人把圣诞礼物藏在毯子下面,孩子们会以为礼物真的是木头人的便便。是不是即可爱也很有趣呢? 3.英国:百果馅饼,圣诞拉炮 英国人在圣诞节是最注重吃的,其中百果馅饼(Mince Pies)是英国圣诞节期间必不可少的甜品。起初百果馅饼的馅是肉馅,而不是今天的各种干果。以前的百果馅饼都是椭圆形,代表着耶稣基督出生后被放的马槽,馅饼的顶部则象征着包裹耶稣的布。现在,百果馅饼多为圆形,既可热吃也可冷食。 ...